BERITASERUYAN.COM- Pemerintah Kabupaten (pemkab) Seruyan menggelar kegiatan senam pagi bersama, di Halaman Kantor Bupati Seruyan, Jumat (9/2).
Kegiatan senam pagi bersama ini dihadiri oleh Sekretaris Daerah (Sekda) Seruyan Djainu’ddin Noor dan diikuti oleh Kepala Perangkat Daerah, Aparatur Sipil Negara (ASN) dan non ASN yang ada di lingkungan Pemkab Seruyan.
Sekda Seruyan Djainu’ddin Noor dalam sambutannya mengatakan, kegiatan senam pagi merupakan suatu aktivitas fisik yang perlu diadakan untuk menjaga kebugaran jasmani para ASN maupun non ASN yang ada di wilayah setempat.
“Dengan gerakan-gerakan senam pagi tentu memberi manfaat untuk melatih otot-otot pada tubuh, melancarkan peredaran darah sehingga lebih sehat dan segar,” ungkapnya.
Dalam kesempatan itu, Sekda juga berpesan kepada seluruh peserta yang hadir untuk tetap aktif berolahraga, karena menurutnya dengan tetap aktif bergerak melalui olahraga adalah salah satu kunci penting untuk menjaga kesehatan tubuh.
“Jadikan olahraga seperti senam pagi sebagai gaya hidup, seperti dalam ungkapan men sana in corpore sano yang artinya di dalam tubuh yang sehat terdapat jiwa yang kuat,” imbuhnya.
Diakhir sambutannya, Djainu’diin Noor berharap melalui kegiatan senam pagi ini bukan hanya dapat meningkatkan kebugaran fisik bagi peserta tetapi juga untuk memperkuat tali silaturahmi antar sesama.
Untuk diketahui, kegiatan senam pagi bersama ini dipandu oleh instruktur Dahlia. (a’)
